Massage Bayonne
Kyokan shiatsu
Stress, douleurs, tensions physiques et mentales?
Retrouvez apaisement, énergie et bien-être
Massage Bayonne
Un accompagnement humain avant d’être une méthode
Choisir un praticien, c’est avant tout choisir une personne à qui l’on confie un moment de sa vie. C’est pourquoi j’accorde autant d’importance à la qualité de la présence qu’à la pratique du shiatsu elle-même.
Avant de devenir praticienne en shiatsu, j’ai exercé pendant près de trente ans dans les domaines du soin, notamment comme infirmière puéricultrice. Cette expérience m’a appris à écouter avec attention, à observer sans jugement et à accompagner chaque personne dans le respect de son histoire, de son rythme et de ses besoins.
Depuis plus de huit ans, j’exerce le shiatsu en cabinet auprès de femmes et d’hommes traversant des périodes de stress, de fatigue, de changements hormonaux ou de transition personnelle.
Je suis praticienne certifiée en shiatsu, titulaire d’une certification professionnelle inscrite au RNCP, et membre de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel. Cette formation, complétée par une pratique régulière et une formation continue, nourrit une approche à la fois rigoureuse et profondément humaine.
Ma façon de travailler reste pourtant simple. Je ne cherche pas à appliquer un protocole identique à chacun. Chaque séance est pensée comme un temps d’écoute et d’observation, où le corps peut progressivement retrouver ses propres capacités d’adaptation.
Massage complet Bayonne
Une présence rassurante, un cadre professionnel
Aujourd’hui, plus de 150 personnes ont choisi de me confier un moment de leur parcours. Beaucoup soulignent la qualité de l’écoute, la douceur des séances et la sensation d’être pleinement accueillies, sans jugement ni précipitation.
Cette confiance s’appuie également sur un cadre professionnel solide :
30 ans
D’expérience dans la santé
8 ans
Pratique du Shiatsu
1000 heures
Formations initiale et continue
Plusieurs entreprises et CSE ont fait appel à mon expertise.
Le monde du sport recherche également ce type de massage complet pour accompagner les athlètes lors de trails, cross fit ou tournoi de rugby.
Ces collaborations témoignent de la confiance que m’accordent des partenaires aux attentes variées. Elles enrichissent ma pratique tout en restant fidèles à ce qui la guide depuis le début : proposer un accompagnement sérieux, personnalisé et profondément humain.
Ils m’ont fait confiance :
Plus qu’un moment de détente : un espace de régulation
Il arrive un moment où le corps demande simplement que l’on s’arrête pour l’écouter.
Lorsque les tensions s’accumulent, que la fatigue devient familière ou que les changements de la vie bousculent vos repères, il peut être difficile de retrouver seul un sentiment d’équilibre.
L’accompagnement que je propose est un temps pour ralentir, relâcher ce qui pèse et permettre au corps de retrouver progressivement ses capacités naturelles d’adaptation.
Au fil des séances, beaucoup de personnes ressentent un corps plus léger, des mouvements plus fluides, un sommeil plus réparateur ou une sensation d’énergie retrouvée. Mais les changements ne s’arrêtent pas là.
Peu à peu, le quotidien redevient plus simple. Vous vous sentez moins freiné par les tensions, plus disponible pour vos proches, votre travail ou vos activités. Vous retrouvez la liberté de faire ce qui compte pour vous, sans avoir constamment le sentiment que votre corps vous rappelle à l’ordre.
Il ne s’agit pas de devenir une autre personne. Il s’agit de retrouver un fonctionnement plus juste, plus serein, plus en accord avec votre rythme.
« Une écoute attentive et bienveillante. »
« Des séances qui apportent un véritable apaisement. »
« Une approche professionnelle, douce et respectueuse du rythme de chacun. »
Parce qu’au fond, ce que beaucoup recherchent n’est pas seulement un moment de bien-être. C’est la possibilité de continuer à vivre pleinement, avec davantage de confort, d’énergie et de confiance dans leur corps.
Prêt(e) à vous accorder ce temps ?
Je vous accueille à Bayonne et à Urcuit dans un cadre calme, bienveillant et respectueux de votre rythme. Si vous souhaitez découvrir cet accompagnement, je serai heureuse d’échanger avec vous lors d’une séance offerte de 40 minutes.
Le shiatsu est une pratique non conventionnelle qui ne remplace pas un avis ou une consultation avec un professionnel de santé.
On hésite moins quand on se reconnaît
Choisir un accompagnement est une démarche personnelle. Avant de prendre rendez-vous, il est souvent rassurant de découvrir le ressenti de celles et ceux qui ont franchi le pas.
Au fil des années, j’ai eu le privilège d’accompagner plus de 150 personnes, chacune avec son histoire, son rythme et ses besoins. Si leurs attentes étaient différentes, beaucoup décrivent une même expérience : celle d’avoir trouvé un lieu où elles ont pu être pleinement écoutées, accueillies avec simplicité et accompagnées avec respect.
Les témoignages que vous découvrirez ci-dessous reflètent cette diversité. Ils ne racontent pas des parcours extraordinaires. Ils parlent d’un quotidien qui retrouve progressivement plus de fluidité, plus de confort et plus de sérénité.
Plus de 80 avis ⭐⭐⭐⭐⭐ partagés entre Google et Résalib.
J'en suis ressortie relaxée et apaisée, je recommande!
Je recommande à 100%, cela m’a vraiment aidée suite à des douleurs que j’avais pu ressentir !
Merci beaucoup.
Praticienne très à l’écoute et douce.
Une expérience que je recommande.
Sa gestuelle est parfaitement maîtrisée : à la fois précise et enveloppante,
L’espace de pratique est très agréable, propre et spacieux.
Je recommande sans hésiter Alexandra pour un shiatsu professionnel et bienveillant.
J'ai été vu par alexandra pour un mal de dos aiguë. Dès la première séance, j’ai ressenti un véritable soulagement, à la fois physique et nerveux.
Sa pratique du shiatsu est d’une grande justesse. Elle allie une écoute attentive, une présence rassurante et une gestuelle maîtrisée. Je me suis senti en confiance, compris, et pleinement accompagné tout au long de la séance.
Je recommande vivement Alexandra à toute personne souffrant de tensions ou de douleurs chroniques. Son approche est à la fois thérapeutique et profondément humaine.
J'ai ressenti un profond bien-être pendant et après la séance.
Je recommande vivement Alexandra à tous ceux qui souhaitent découvrir le Shiatsu !
J'ai pris conscience de chaque partie de mon corps.
A très vite.
Doux et ferme à la fois, détente avérée.
Merci beaucoup pour ce soin.
Je recommande 👌👌
Je recommande le Kyokan Shiatsu avec Alexandra.
Je la recommande à 100% et reviendrai.
Essayer c'est l'adopter !
Il est souvent plus facile de se projeter à travers l’expérience de personnes qui ont vécu des questionnements proches des vôtres.
Massage Bayonne Anglet Biarritz
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Chaque mois, je partage un nouvel article pour vous aider à mieux comprendre ce que votre corps peut exprimer au fil des saisons, des changements de vie ou des périodes de fatigue. Vous y trouverez des éclairages simples, des conseils concrets et des clés de compréhension pour avancer avec plus de sérénité.
Au fil de l’année, les thèmes évoluent au rythme de la vie du cabinet et des préoccupations que je rencontre le plus souvent.
- Pourquoi la chaleur peut-elle nous épuiser autant ?
- Comprendre la fatigue de la périménopause et de la ménopause
- Ménopause et alimentation
Ces articles sont pensés comme une ressource accessible à tous. Ils ne remplacent pas un accompagnement individuel, mais ils offrent déjà des repères précieux pour mieux comprendre son corps et prendre soin de soi au quotidien.
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