Kyokan shiatsu
Shiatsu à Bayonne et Urcuit: Accompagnement des transitions hormonales féminines
Kyokan Shiatsu propose des séances de shiatsu à Bayonne et au Pays Basque, dans une approche professionnelle, douce et personnalisée.
Le shiatsu est une pratique japonaise de bien-être basée sur des pressions manuelles le long des méridiens énergétiques, visant à favoriser la détente, l’équilibre du corps et la régulation du stress.
Les séances de shiatsu s’adressent aux personnes souhaitant améliorer leur bien-être global, soulager les tensions physiques, apaiser la fatigue mentale et accompagner des périodes de transition comme la périménopause ou la ménopause.
Chaque séance dure environ une heure et se pratique habillé, sans huile, dans un cadre calme et respectueux.
Le cabinet Kyokan Shiatsu
accueille des personnes venant de Bayonne, Anglet, Biarritz et des environs.
La praticienne est formée et certifiée, et propose un accompagnement individualisé, orienté prévention, écoute du corps et équilibre énergétique.
Qu’est ce que le Shiatsu ?
Le shiatsu est une pratique manuelle d’origine japonaise basée sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Pourquoi le shiatsu pendant la périménopause et la ménopause ?
La périménopause et la ménopause correspondent à des périodes de transition hormonale qui peuvent impacter à la fois le corps, les émotions et le niveau d’énergie.
Le shiatsu propose un accompagnement global et personnalisé, visant à favoriser la détente, soutenir l’équilibre général et offrir un espace d’écoute pendant ces phases de changement.
Le shiatsu peut accompagner notamment :
Comment se déroule une séance de shiatsu?
Déroulé type d’une séance :
- Temps d’accueil et d’échange sur vos besoins
- Observation globale (posture, respiration, zones de tension)
- Séance de shiatsu habillée, au sol sur futon
- Pressions adaptées à votre énergie du moment
- Temps d’intégration et retour de sensations
- Conseils simples pour prolonger les effets
A qui s’adresse cet accompagnement ?
Le shiatsu s’adresse aux personnes traversant des périodes de changement ou souhaitant prendre soin de leur équilibre global. L’accompagnement est personnalisé et s’adapte au vécu, au rythme et aux besoins de chacun.
Cet accompagnement s’adresse notamment :
Qui
Suis-je ?
- Ancienne infirmière puéricultrice, j’ai exercé pendant 30 ans dans le domaine de la santé et de la formation.
Cette expérience a façonné ma pratique actuelle : une écoute attentive, une compréhension fine du corps et un profond respect du rythme de chaque personne. - Je me suis ensuite formée au shiatsu traditionnel, une pratique manuelle d’origine japonaise basée sur la Médecine Traditionnelle Chinoise, et j’exerce aujourd’hui dans un cadre professionnel et déontologique, avec une certification RNCP délivrée par le SPS et affiliée à la FFST.
- Une spécialisation dans l’accompagnement des femmes
- Une approche globale, basée sur l’écoute et le respect du rythme
- Chaque séance de shiatsu est adaptée à la personne, à son vécu et à ses besoins du moment. L’accompagnement proposé repose sur une approche holistique, intégrant le corps et l’esprit, et sur une relation de confiance fondée sur l’écoute, la bienveillance et le respect du rythme de chacun.
J’ai choisi le shiatsu pour accompagner les femmes dans des périodes de vie souvent peu écoutées, en leur offrant un espace de pause, de présence à soi et de soutien global.
Cabinets
& informations pratiques
Où consulter ? Kyokan Shiatsu propose des séances de shiatsu à Bayonne et à Urcuit, accessibles depuis Biarritz, Anglet et l’ensemble de la Côte Basque.
Les séances ont lieu sur rendez-vous, dans un cadre calme et confidentiel.
Cabinet de SHIATSU Bayonne
séances personnalisées de shiatsu traditionnel, adaptées à vos besoins (détente, tensions, fatigue, stress, périodes de transition).
1 allées Boufflers
64100 Bayonne
LUNDI, MERCREDI, JEUDI, VENDREDI et SAMEDI de 10h à 19h
Questions fréquentes (Bayonne / Côte Basque)
Très professionnelle, belle empathie, mes douleurs ont bien diminué après le shiastu.
Merci beaucoup.
Merci beaucoup.
Séance de Shiatsu très agréable pour une première découverte : un moment de détente profonde, des sensations positives.
Praticienne très à l’écoute et douce.
Une expérience que je recommande.
Praticienne très à l’écoute et douce.
Une expérience que je recommande.
En ces temps d'incertitudes et dans un monde bien troublé, il existe un remède efficace pour retrouver son équilibre et son bien-être : le shiatsu. Dans son studio Alexandra prodigue son savoir-faire avec "zenitude" et professionalisme et il est certain que je frequenterai régulièrement ce havre de paix.
Alexandra se distingue par sa douceur, son écoute attentive et sa présence rassurante.
Sa gestuelle est parfaitement maîtrisée : à la fois précise et enveloppante,
L’espace de pratique est très agréable, propre et spacieux.
Je recommande sans hésiter Alexandra pour un shiatsu professionnel et bienveillant.
Sa gestuelle est parfaitement maîtrisée : à la fois précise et enveloppante,
L’espace de pratique est très agréable, propre et spacieux.
Je recommande sans hésiter Alexandra pour un shiatsu professionnel et bienveillant.
Je suis ravie de la séance de ce jour. Alexandra est une praticienne très professionnelle, à l’écoute et pleine de douceur. Elle a su soulager des symptômes très douloureux et présents depuis plusieurs jours J’ai d’ailleurs pris un autre rdv dès le 1er fini ! Si vous cherchez une praticienne shiatsu, c’est bien à Alexandra de Kyokan Shiatsu qu’il faut s’adresser
Réponse du propriétaire 19:46 24 Jun 25
Merci Claudie pour cet avis 5 étoiles!Si le premier effet du shiatsu est une détente profonde et durable, il peut également soulager certaines douleurs aigues ou chroniques.Plusieurs séances peuvent être nécessaires pour obtenir des résultats durables.A bientôt pour la prochaine séance.... 
J'ai adoré ce soin !! C'est exactement ce dont j'avais besoin. Gros coup de coeur pour moi. Merci mille fois à Alexandra pour sa douceur, son écoute .... Je sens que ça va être mon rituel bien-être. De nature nerveuse et speed, le soin m'ai aidé à me poser et j'en suis ressortie plus en forme ! Merci 🙏🏻
Réponse du propriétaire 08:35 23 Apr 25
Un grand merci pour votre avis. Très heureuse d'avoir pu contribuer à cette remise en forme, à la relance de l'énergie. Les effets du shiatsu durent dans le temps à condition de recevoir ce soin régulièrement: donc idéal comme rituel bien-être. Avant tout soin préventif, cette pratique participe au maintien en santé. A très bientôt pour une prochaine séance. 
De l' écoute, de la douceur, de l' efficacité, je me suis sentie en meilleure forme et plus zen aprés chaque massage. Merci Alexandra 🙏
Réponse du propriétaire 12:43 26 Mar 25
Ravie de vous avoir amené vers cet état de relaxation et de bien-être après chaque soin.La régularité des séances est vraiment importante afin de maintenir cet état sur du long terme.Au plaisir de vous revoir prochainement... 
Un vrai soulagement grâce à une praticienne de qualité
J'ai été vu par alexandra pour un mal de dos aiguë. Dès la première séance, j’ai ressenti un véritable soulagement, à la fois physique et nerveux.
Sa pratique du shiatsu est d’une grande justesse. Elle allie une écoute attentive, une présence rassurante et une gestuelle maîtrisée. Je me suis senti en confiance, compris, et pleinement accompagné tout au long de la séance.
Je recommande vivement Alexandra à toute personne souffrant de tensions ou de douleurs chroniques. Son approche est à la fois thérapeutique et profondément humaine.
J'ai été vu par alexandra pour un mal de dos aiguë. Dès la première séance, j’ai ressenti un véritable soulagement, à la fois physique et nerveux.
Sa pratique du shiatsu est d’une grande justesse. Elle allie une écoute attentive, une présence rassurante et une gestuelle maîtrisée. Je me suis senti en confiance, compris, et pleinement accompagné tout au long de la séance.
Je recommande vivement Alexandra à toute personne souffrant de tensions ou de douleurs chroniques. Son approche est à la fois thérapeutique et profondément humaine.
Réponse du propriétaire 12:40 26 Mar 25
Merci infiniment pour ton témoignage chaleureux et détaillé. Je suis ravie d'avoir pu t'apporter un soulagement significatif, tant sur le plan physique que nerveux. Ton ressenti confirme l'importance de l'écoute et de la justesse dans la pratique du shiatsu, visant à rétablir l'harmonie corporelle. Au plaisir de t'accompagner à nouveau.... 
Professionellle à l'écoute, attentionnée, particulièrement douée et compétente dans ce domaine et sa pratique. Je la recommande sans hésiter pour prendre soin de vous ou offrir un soin exceptionnel relaxant à un de vos proches. Quendu bonheur!!! A découvrir sans hésiter.
Réponse du propriétaire 12:35 26 Mar 25
Je suis profondément touchée par ce commentaire élogieux. Merci infiniment d'avoir partagé cette expérience. C'est un réel plaisir de savoir que tu as ressenti les bienfaits du shiatsu et que tu apprécies mon approche.A bientôt peut-être... 
J'ai découvert le Shiatsu avec Alexandra et cette première séance a été incroyable. Elle a été très à l'écoute de mon corps.
J'ai ressenti un profond bien-être pendant et après la séance.
Je recommande vivement Alexandra à tous ceux qui souhaitent découvrir le Shiatsu !
J'ai ressenti un profond bien-être pendant et après la séance.
Je recommande vivement Alexandra à tous ceux qui souhaitent découvrir le Shiatsu !
Réponse du propriétaire 13:13 09 Feb 25
Merci pour cet avis 5 étoiles Elorri!Les 4 années d'apprentissage de cette pratique permet de personnaliser les séances et d'observer par le toucher les réactions du corps.L'effet premier est cet état de relaxation pendant et après la séance.A bientôt sur le futon 
Découverte et Première expérience de Shiatsu grâce à une amie qui m'a offert une séance. Un peu sur la reserve Alexandra a pris le temps de m'expliquer cette pratique et a été très à l'écoute de mes besoins.
J'ai pris conscience de chaque partie de mon corps.
A très vite.
J'ai pris conscience de chaque partie de mon corps.
A très vite.
Réponse du propriétaire 13:08 09 Feb 25
Cette pratique entre le massage et l'acupuncture est difficile à expliquer... il faut vivre l'expérience et l'apprécier!Chaque pression, le long des canaux énergétiques sur l'ensemble du corps, permet cette prise de conscience ... Merci d'avoir fait cette découverte avec moi et à bientôt... 
Super expérience avec Alexandra dans son nouveau cabinet Allée Boufflers à Bayonne. Espace très propre et spacieux, avec un hall d'entrée accueillant. Et, comme à son habitude, Alexandra a su me soulager de mes douleurs au dos et à l'épaule. Moi qui était adepte de l'acupuncture, Alexandra a su me convaincre de tous les bienfaits du shiatsu, qui est il me semble un forme douce et efficace d'acupuncture (sans les aiguilles!!) . Merci.
Réponse du propriétaire 13:40 26 Jan 25
Le shiatsu se traduit "pressions avec les doigts" qui longent les canaux énergétiques de la Médecine Chinoise: il pourrait se nommer "acupuncture manuelle".Il n'y a rien d'instantané dans cette pratique naturelle: c'est la régularité des séances qui permet des résultats à long terme.Merci pour cet avis Emmanuel et à bientôt 
Réponse du propriétaire 14:10 20 Jan 25
Merci Myriam pour cet avis 5 étoiles.A bientôt sur le futon ou la chaise de massage... 
Je suis absolument ravie et satisfaite de ma séance de shiatsu. J'avais du stress et une belle douleur à l'épaule en arrivant. Tout était dissipé quelques jours après la séance. Et je me suis sentie légère pendant plusieurs jours. Alexandra est une praticienne très professionnelle, douce, à l'écoute. Elle se met en quatre pour que la séance soit la plus confortable pour nous. J'ai déjà repris un rendez-vous pour continuer le travail !
Réponse du propriétaire 14:09 20 Jan 25
Merci Claire pour cet avis!Les manipulations réalisées lors de la séance personnalisées permet de cibler la cause du dysfonctionnement pour un résultat très satisfaisant dans cette situation.A bientôt sur le futon... 
Cabinet de SHIATSU à Urcuit (près de Bayonne)
séances sur rendez-vous, accessibles depuis Bayonne et la Côte Basque,
dans un cadre calme et chaleureux.
126 chemin Asserol
MARDI de 10h à 19h
Accessibilité:
Parking devant le garage de la maison
Première expérience de shiatsu, et sûrement pas la dernière.
Doux et ferme à la fois, détente avérée.
Merci beaucoup pour ce soin.
Je recommande 👌👌
Doux et ferme à la fois, détente avérée.
Merci beaucoup pour ce soin.
Je recommande 👌👌
Réponse du propriétaire 12:54 18 Jul 25
Merci Laetitia pour votre avis 5 étoiles!Vous avez clairement ressenti l'effet détente et relaxation du shiatsu. Super!!!A bientôt sûrement..... 
Première consultation de shiatsu pour moi, je ne regrette pas ! Alexandra est compétente, pédadogue et à l'écoute. Très rapidement j'ai senti le bénéfice de la séance pour les points que nous avions évoquées toutes les deux. Je reviendrai certainement !
Réponse du propriétaire 08:29 02 Jul 25
Merci beaucoup pour cet avis favorable.Avec le shiatsu, le bien-être ressenti pendant la séance se poursuit dans le temps. Afin de stabiliser cet état, des séances régulières sont conseillées.A bientôt sur le futon... 
Alexandra est une professionnelle de grande qualité. Elle est attentive, douce et sérieuse. Après ma séance, j’ai ressenti un soulagement de mes douleurs. Si vous cherchez une praticienne en Shiatsu, c’est vers Kyokan Shiatsu, qu’il faut vous adresser sans aucun doute.
Réponse du propriétaire 19:42 24 Jun 25
Merci Claudie pour ce retour très positif.Les effets du shiatsu sont immédiats avec une sensation de bien-être et se prolongent dans le temps contrairement à un massage classique.A très bientôt sur le futon 😉 
Une deuxième séance avec Alexandra qui prend le temps de te connaître, qui est douce pendant la pratique et qui t'explique ce qu'elle va travailler.
Je recommande le Kyokan Shiatsu avec Alexandra.
Je recommande le Kyokan Shiatsu avec Alexandra.
Réponse du propriétaire 09:04 21 Feb 25
Merci pour votre avis ! Je suis heureuse que vous ayez apprécié cette deuxième séance. Mon objectif est de prendre le temps de vous connaître pour personnaliser au mieux chaque séance et répondre à des besoins spécifiques.La douceur et l'écoute sont essentielles pour moi, afin de créer un espace de confiance où vous pouvez vous détendre pleinement.A bientôt pour une troisième séance sur le futon! 
Réponse du propriétaire 19:33 16 Jan 25
Merci beaucoup pour cet avis 5 étoiles.A bientôt sur le futon... 
Réponse du propriétaire 16:01 05 Nov 24
Merci pour cet avis 5 étoiles.A bientôt sur le futon... 
Les soins Shiatsu d'Alexandra sont un moment de pur bonheur. Elle est a la fois ferme dans sa technique, permettant un vrai travail de relâchement des pressions et de circulation de l'énergie, tout en étant très douce dans son énergie. Le parfait mélange pour un soin qui procure un réel bien être et dont les bienfaits se vérifient immediatement.
Réponse du propriétaire 20:23 03 Oct 24
Je suis ravie que vous ayez apprécié ce moment de détente et de soin. Votre description de ma pratique est très juste. C'est une grande joie de savoir que mes soins vous ont apporté tant de bien-être. Merci pour votre confiance et à très vite sur le futon! 
Une parenthèse de pure détente, un moment de bien-être pour soi...Alexandra est une praticienne chevronnée à l'écoute de nos particularités, douleurs, tensions... Une pratique globale pour tout le corps en insistant sur les zones à soigner....Un massage thérapeutique et détente. Je recommande !!!
Réponse du propriétaire 08:52 21 May 24
Le shiatsu est un soin holistique: il apporte une détente immédiate et, ensuite, améliore des dysfonctionnements organiques en tendant vers un équilibre.merci pour cet avis et à bientôt sur le futon! 
Alexandra est très douce et très à l'écoute... Cette pause pour soi est agréable et bienfaisante, vous pouvez y aller les yeux fermés...
Réponse du propriétaire 08:48 21 May 24
La première intention d'une séance de shiatsu est la détente et la relaxation... vient ensuite les effets pour votre motif de consultation...Merci pour cet avis et à bientôt sur le futon! 
Super séance de Shiatsu réalisée par Alexandra, un vrai moment de détente. Douce, à l'écoute, compétente, m'a gentiment partagé conseils et astuces en fin de séance plus un suivi quelques jours après.
Je la recommande à 100% et reviendrai.
Je la recommande à 100% et reviendrai.
Réponse du propriétaire 20:09 29 Jan 24
Je suis ravie que ma pratique vous ait apporté une amélioration significative et vous remercie pour ce retour de vécu de séance. Pour moi, les bienfaits ressentis peuvent se poursuivre en mettant en place de petites choses ou gestes après ce moment bien-être.A bientôt sur le futon... 
J'ai reçu un Shiatsu d'Alexandra on ne peut plus agréable sur le moment et l'effet s'est montré prolonger ensuite, pour ma part j'ai la même sensation qu'avec l ostéopathie sur le fait que le corps travail pendant parfois plus d'une semaine. Au moment où j'écris ce commentaire il y a une semaine qui s'est écoulée et je suis ravie de l'effet de la séance sur le sommeil, la digestion car j'ai aussi reçu un massage du ventre. En clair je reprends un rdv pour le mois prochain afin de continuer à bien faire circuler l'énergie. Je recommande le shiatsu et si vous ne croyez pas en cette médecine, je vous assure que sur moi j'ai vu des résultats sur la régularité les cycles menstruels, la circulation sanguine ( varices atténués ) et plus de constipation.
Essayer c'est l'adopter !
Essayer c'est l'adopter !
J'ai beaucoup apprécié travailler avec Alexandra lors d'une formation Shiatsu sur les Cycles Menstruels. Echanges très riches et très sympas, je recommande ses séances !
Alexandra est une personne douce et bienveillante , compétente, a l ecoute des mots/maux. 2 séances m ont déjà permis de me sentir mieux. 🙏🙏🙏
Questions fréquentes (FAQ)
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